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28 mars 2011 1 28 /03 /mars /2011 11:00

Encore une ptite recette de poulet

 

Pour la marinade il vous faut:

 

6 càs d'Aceto balsamico

3 càs de miel liquide

4 càs de sauce Worcestershire

4 càc d'huile d'olive

1 gousse d'ail pressée

1/2 càc d'origan

1 pincée de thym

Poivre

 

4 filets de poulet

 

Mélangez tous les ingrédients et laissez mariner le poulet minimum 1 heure

Le mieux c'est de le laisser 12 heures

Puis poser sur le grill ou dans la poêle (oui c'est pas encore tout à fait la saison des grillades)

 

IMGP1472.JPG

 

Miam !!

 

IMGP1476.JPG

 

J'ai servi avec des pommes de terre à l'eau et une salade verte

 

Bon appétit !

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Published by lacuisinedemu - dans PLATS AVEC VIANDES
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commentaires

schurrer 27/04/2011 13:23


hummmmmm c'était trés bon je l'ai fait sur le grill nickel avec des pomme de terre et carotte........


lacuisinedemu 27/04/2011 17:41



Ho ben fallait me dire je serais aussi venu hihihihihi......ca me fait plaisir que c'etait bon !



schurrer veronique 27/04/2011 10:12


hum je vais essayer ça pour midi !!!


lacuisinedemu 27/04/2011 11:22



Oui c'est tres bon mais faut laisser cuire doucement...car le miel caramelise et donc ca brule trop vite !


Mais chez nous tout est parti!!


Tu me dira si vous avez aimés


Bon appetit !